Wie fühlt sich Hypnose an?
Wie ein tief entspannter, konzentrierter Zustand. Du hörst alles, bleibst ansprechbar und kannst jederzeit die Augen öffnen. Viele beschreiben es wie den Moment kurz vor dem Einschlafen, nur wacher und klarer.
Funktioniert Hypnose auch online per Zoom?
Ja. Hypnose arbeitet mit Sprache, Stimme und deiner Vorstellungskraft. Du brauchst einen ruhigen Raum, Kopfhörer, einen bequemen Sessel und eine stabile Internetverbindung. Den Link bekommst du mit der Terminbestätigung.
Bin ich überhaupt hypnotisierbar?
Trance kennst du aus dem Alltag: beim Tagträumen, in einem spannenden Film, auf einer vertrauten Autofahrt. Wer sich konzentrieren und etwas vorstellen kann, erlebt Hypnose. Deine Bereitschaft ist der wichtigste Baustein.
Behalte ich die Kontrolle?
Ja, vollständig. Du bleibst bei Bewusstsein, hörst jedes Wort und entscheidest selbst. Hypnose ist Zusammenarbeit. Ich gebe Impulse, du gehst den Weg.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Rauchfrei ist als eine intensive Hauptsitzung mit Nachsitzung bei Bedarf angelegt. Wunschgewicht umfasst drei Sitzungen, Mut statt Angst sowie Ruhe und guter Schlaf je zwei. Im Vorgespräch klären wir, was zu dir passt.
Für wen ist Hypnose-Coaching geeignet?
Für gesunde Erwachsene, die etwas in ihrem Leben verändern wollen. Bei Epilepsie, Psychosen, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, in einer Schwangerschaft oder während einer psychotherapeutischen Behandlung sprichst du vorab mit deiner Ärztin oder deinem Therapeuten und erwähnst es im Vorgespräch.
Zahlt die Krankenkasse?
Hypnose-Coaching ist eine Selbstzahlerleistung. Du bekommst eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener Umsatzsteuer.
Was ist, wenn ich einen Termin verschieben muss?
Bis 48 Stunden vorher verschiebst du kostenfrei per E-Mail. Danach wird der volle Betrag fällig, weil der Termin exklusiv für dich reserviert ist.